Masasabi ba ng katawan ang pagkakaiba sa pagitan ng kalamnan at taba?


sagot 1:

Syempre pwede

Upang makagawa ng kahanay sa isang kotse: masasabi mo ba ang pagkakaiba sa pagitan ng tangke ng gas at ng engine?

Ang taba ay simpleng mekanismo ng pag-iimbak para sa iyong katawan. Makakatulong ito upang maisaayos ang iyong gana sa pagkain at mga antas ng enerhiya.

Ang kalamnan, sa kabilang banda, ay nagpapagalaw sa iyo. Nag-iimbak ito ng glycogen, ngunit nagbibigay lamang ng mabilis na gasolina para sa mga aktibidad nito.

Ang kalamnan ay nakakabit sa mga buto at gumagalaw ang mga buto sa paligid.

Ang taba ay namamalagi sa ilalim ng balat at sa paligid ng mga organo. Hindi ito gumagalaw, kakailanganin lamang ito ng enerhiya dahil nakarating ito sa kabuuan, at inilabas ito tulad ng hiniling.

Ang mga kalamnan ay kinokontrol nang direkta ng iyong utak (ang ilang kumikilos nang hindi malay, tulad ng iyong tiyan at puso), kumontrata sila dahil sa pampasigla.

Ang taba ay tumugon sa mga hormone at gasolina sa daloy ng dugo.

Ang taba ay hindi nagiging kalamnan. Ang kalamnan ay hindi nagiging taba.

Dalawa silang magkakaibang magkakaibang bagay.


sagot 2:

Oo maaari. Para sa isa, ang kalamnan ay tumatagal ng mas kaunting dami. Ang taba ay maaaring i-compress ang iyong baga, na nagiging sanhi ng iyong paghinga nang mas madali. Natapos ko ang aking pagsasanay para sa isang kalahating marathon na may pangunahing pag-aangat ng timbang para sa isang buwan. Nawala lang ako sa 4lbs ng timbang, ngunit marahil marami pang taba. Bilang isang resulta, ang aking aerobic na kapasidad ay talagang nadagdagan sa mga pagsasanay na nakatuon lalo na sa pagsasanay sa timbang.

Ang taba ay nagdudulot din ng pamamaga na maaaring umunlad sa isang talamak na pamamaga at nagsisilbing isang kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng hal tulad ng disesases ng puso at diabetes.

Sinabi nito, naniniwala ako na ang isang tao ay maaaring maging malusog at magkaroon ng isang makatwirang halaga ng taba, lalo na kung ito ay taba ng subcutaneous at hindi visceral fat na pumapaligid sa mga internal na organo.


sagot 3:

Oo, ang iyong katawan ay nagtitinda ng taba upang makatulong na mapanatiling mainit ang iyong katawan. Kapag nag-ehersisyo ang iyong katawan ay gumagamit ng taba na nakaimbak para sa enerhiya ngunit sinusunog ang calories. Ang iyong mucked ay napuno ng maliit na mga daluyan ng dugo na tinatawag na mga capillary. Ang mga capillary na ito ay nagdadala ng mga protina sa iyong mga kalamnan kapag nagtatrabaho ka. Ang iyong mga kalamnan ay gawa sa maliliit na mga hibla at patuloy silang nagsasalsal at nagtatayo habang ginagawa mo o palagiang ginagamit ang mga ito at habang pinipunit at itinatayo muli gamit ang mga protina na dinala mula sa mga capillary na kanilang pinalaki. Habang ang taba ay lumiliit habang ginagamit ng iyong katawan ang taba para sa enerhiya.